• Titolo: Next Level
• Autori: Silvia Caldironi
• Editore: Independently published 
• Pubblicazione: 11 Dicembre 2019
• Pagine: 142
• Genere: Saggio

Questo mese per l’angolo delle recensioni vi propongo un libro diverso dal solito, infatti, andiamo nel mondo della saggistica e lo facciamo con un’autrice che vi ho già fatto conoscere, ovvero, la dottoressa Silvia Caldironi psicologa, counselor ed economista. Il libro di cui vi parlerò è stato pubblicato per la Casa Editrice Independently Published e si intitola: “Next Level”.

 Sinossi  

Se stai leggendo queste righe significa che ti sei deciso a prendere in mano la tua vita, che ti sei stancato di soffrire e di provare sempre le stesse sensazioni di ansia, depressione, inadeguatezza, insoddisfazione, senso di colpa, solitudine, frustrazione che ti impediscono di goderti appieno questo viaggio. È da molto che pensi che qualcosa debba cambiare e sei alla ricerca di capire come hackerare il meccanismo che ti tiene bloccato in una situazione che ti ha stancato ed esaurito. È successo anche a me, anche se di mestiere faccio la psicologa. E quando ti tocca in prima persona capisci la grande differenza fra la teoria e la pratica. Si fa presto a dire: “cambia”, “lascia perdere”, “amati”, “concentrati su di te”, “pensa positivo” … ma nel concreto, come si fa? Da dove si parte esattamente e come si arriva a lavorare efficacemente sulla propria mente? Ci sono tecniche davvero efficaci? Si possono cambiare le nostre emozioni? Si può uscire dai tunnel più bui? È possibile per i comuni mortali intervenire sui pensieri? E se sì come?

Recensione

Vi siete mai fermati a pensare come state voi stessi? Se quello che avete in questo momento è davvero ciò che volete? Vi siete mai sentiti stanchi di certe situazioni? Avete mai vissuto stati ansia, frustrazione, insoddisfazione? A me personalmente capita spesso ultimamente di sentirmi inadeguata e di fare mille cose e di non concretizzare mai niente di quello che vorrei raggiungere.

Questo libro è arrivato nel momento giusto perché personalmente è stato come fare una seduta di psicoanalisi e spesso penso che tutti ne avremmo bisogno!

Un libro ricco di informazioni che portano ad auto analizzarti, ti apre un mondo pieno di interrogativi portando a chiederti cosa posso fare per cambiare tutto questo?

Se hai voglia di evolvere allora questo è il libro giusto per te!

Personalmente sono sempre molto affascinata da queste tematiche e trovo sempre molto stimolanti letture di questo genere perché ti fanno crescere ed arricchire a livello personale. Sono fermamente convinta che se solo lo vogliamo possiamo crearci il destino che più desideriamo

Consiglio questa lettura a tutti indistintamente dal genere di libri che amate leggere perché questo saggio è una vera lezione di vita.

Se volete conoscere un pochino più a fondo l’autrice vi lascio qui sotto dei link che possono tornarvi utili:

• Instagram: https://www.instagram.com/dottoressa_silviacaldironi;
• Facebook: https://www.facebook.com/tania.mignani;
• YouTube: https://www.youtube.com/c/DottoressaSilviaCaldironi;
• Sito Web: https://www.silviacaldironi.com.

Inoltre vi ricordo che chi fosse interessato ad acquistare il libro lo potete trovare negli store online.

Auguro a tutti voi buona lettura!